Reformer első szakasz
okt. 26., Szo
|Drummond Stúdió
A felszerelések képzésének ez a kezdeti szakasza bevezeti az oktatókat a Pilates Reformer alapelveibe, felkészítve őket arra, hogy hatékonyan tanítsák a kezdőket a középszinteken keresztül.
Idő és helyszín
2024. okt. 26. 09:00 GMT+1 – 2024. okt. 27. 16:00 GMT
Drummond Stúdió, Gardner Rd, Maidenhead SL6 7RJ, Egyesült Királyság
Az eseményről
A tanfolyam tartalma:
MK Pilates Reformer repertoár bemutatása, a mozgás lényegére és a gyakorlati célokra fókuszálva.
Technikák az izommozgás elindításához és sorrendbe állításához a kezdőtől a haladó edzésig.
Pilates alapú reformátor gyakorlatok alkalmazása testtartás elemzésére és javítására.
Vizuális készségek fejlesztése a gyakorlatok megfelelő végrehajtásának biztosításához.
Stratégiák a programtervezéshez, beleértve az edzésváltozatokat és az egyes testtípusokhoz szabott módosításokat.