Reformador Etapa Dos
sáb, 24 ene
|Ciudad en forma
¡Bienvenido a la segunda etapa del Reformer de MK Pilates! Esta etapa te invita a profundizar en tu experiencia de Pilates explorando ejercicios intermedios y avanzados dentro del repertorio del reformador. Aquí, nos basamos en los principios fundamentales tratados en la primera etapa, integrando ejercicios tradicionales que desafían tu
Horario y ubicación
24 ene 2026, 11:00 GMT – 25 ene 2026, 17:00 GMT
Ciudad en forma, Borisova Gradina, bul. "Evlogi i Hristo Georgiev" 38, 1164, 1164 Sofía, Bulgaria
Acerca del evento
El MK Pilates Reformer, un aparato único en nuestra práctica, se transforma a medida que progresas. Su diseño versátil, que incluye un carro deslizante, resortes ajustables y varios accesorios, permite una amplia gama de movimientos. En la segunda etapa, estas características se utilizan para intensificar tu entrenamiento, centrándose en la precisión y la fluidez en cada ejercicio.
Espere involucrarse más profundamente con las capacidades del reformador, explorando ejercicios que refinen su técnica y eleven su práctica. Esta etapa se trata de dominar los ejercicios tradicionales y comprender su interacción con la mecánica del reformador, para lograr un entrenamiento armonioso y dinámico.
Puntos clave para la segunda etapa:
- Amplía los conceptos básicos aprendidos en la Etapa Uno, pasando a ejercicios más intermedios y avanzados.
- Utiliza las características únicas del reformador para mejorar la intensidad y la eficacia del ejercicio.
- Se centra en los ejercicios tradicionales de Pilates, fomentand…