MK Pilates Reformer Stage Two
sáb, 10 ene
|Agios Dimitrios
Welcome to MK Pilates Reformer Stage Two! This stage invites you to deepen your Pilates journey by exploring intermediate and advanced exercises within the reformer repertoire. Here, we build upon the foundational principles covered in Stage One, integrating traditional exercises that challenge your
Horario y ubicación
10 ene 2026, 9:00 EET – 11 ene 2026, 17:00 EET
Agios Dimitrios, Apostolou Pavlou 20Α, Ag. Dimitrios 173 43, Greece
Acerca del evento
El MK Pilates Reformer, un aparato único en nuestra práctica, se transforma a medida que progresas. Su diseño versátil, que incluye un carro deslizante, resortes ajustables y varios accesorios, permite una amplia gama de movimientos. En la segunda etapa, estas características se utilizan para intensificar tu entrenamiento, centrándose en la precisión y la fluidez en cada ejercicio.
Espere involucrarse más profundamente con las capacidades del reformador, explorando ejercicios que refinen su técnica y eleven su práctica. Esta etapa se trata de dominar los ejercicios tradicionales y comprender su interacción con la mecánica del reformador, para lograr un entrenamiento armonioso y dinámico.
Puntos clave para la segunda etapa:
- Amplía los conceptos básicos aprendidos en la Etapa Uno, pasando a ejercicios más intermedios y avanzados.
- Utiliza las características únicas del reformador para mejorar la intensidad y la eficacia del ejercicio.
- Se centra en los ejercicios tradicionales de Pilates, fomentand…