vie, 26 abr
|Club MacFit
Cursos de aparatos de MK Pilates Studio
Explora el poder transformador de los equipos de Pilates con nuestros cursos especializados en Cadillac, Ladder Barrel y Wunda Chair. Cada curso está diseñado meticulosamente para mejorar la técnica, la fuerza y la flexibilidad, y se adapta a las necesidades de cada cliente.
Horario y ubicación
26 abr 2024, 9:00 GMT+3 – 28 abr 2024, 17:00 GMT+3
Club MacFit, Caher Dudayev Blv, 35590 Karşıyaka/İzmir, Türkiye
Invitados
Acerca del evento
Los cursos de Pilates con aparatos de estudio ofrecen una oportunidad única de profundizar y mejorar tu práctica a través de equipos especializados. Cada aparato está diseñado para trabajar áreas específicas del cuerpo, promoviendo la fuerza, la flexibilidad y la alineación. Ya sea que estés mejorando tu propia práctica o enriqueciendo tu repertorio de enseñanza, estos cursos brindan una capacitación integral sobre Cadillac, Ladder Barrel y Wunda Chair, cada uno de los cuales aborda diferentes aspectos del método Pilates.
Curso de CadillacEl curso Cadillac ofrece una exploración exhaustiva de uno de los equipos de Pilates más versátiles. Originalmente diseñado por Joseph Pilates, el Cadillac cuenta con una variedad de accesorios que incluyen resortes, barras y correas para adaptarse a una amplia gama de ejercicios. Este curso cubre los fundamentos de guiar de manera segura a los clientes a través de ejercicios que mejoran la alineación postural, la flexibilidad y la fuerza. Aprenderá a adaptar las sesiones a las necesidades individuales, aprovechando la capacidad del Cadillac para brindar apoyo al cuerpo durante movimientos más complejos y desafiantes. Ideal para rehabilitación y clientes avanzados, este curso le permite brindar sesiones altamente personalizadas y terapéuticas.
Curso de barriles de escaleraEl curso Ladder Barrel, que se centra en la salud y la flexibilidad de la columna vertebral, profundiza en ejercicios que mejoran la estabilidad del tronco y la articulación de la columna. El Ladder Barrel, con su exclusiva estructura curvada en forma de escalera, ayuda a estirar y fortalecer la musculatura que rodea la columna vertebral. Este curso te enseña a realizar ejercicios que utilizan la resistencia natural de la gravedad del cuerpo, lo que lo hace especialmente beneficioso para mejorar la postura y la flexibilidad. Adquirirás competencia para ajustar el barril a diferentes tipos y condiciones corporales, lo que garantiza un enfoque personalizado que desafíe y al mismo tiempo apoye a tus clientes en todos los niveles de habilidad.
Curso de Silla WundaEl curso Wunda Chair te presenta uno de los aparatos más desafiantes de Pilates. Compacta y multifuncional, la Wunda Chair utiliza un sistema de resortes y pedales para brindar resistencia, lo que ayuda a desarrollar el equilibrio, el control y afinar las habilidades motoras. Este curso se centra tanto en los ejercicios tradicionales como en las adaptaciones innovadoras, lo que te brinda un conjunto de herramientas diverso para abordar las necesidades de los clientes, desde la mejora del rendimiento atlético hasta la aptitud física funcional diaria. Aprenderás a administrar y secuenciar de manera efectiva las sesiones que utilizan la Wunda Chair como una herramienta fundamental para desarrollar la fuerza y la precisión en el movimiento, lo que la convierte en una incorporación interesante tanto para las clases grupales como para el entrenamiento privado.
Cada curso está diseñado para profundizar su comprensión y conjunto de habilidades, asegurando que esté bien equipado para integrar estos aparatos en sus sesiones para programas de Pilates variados y efectivos.