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Curso de torre de MK Pilates

sáb, 13 jul

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Estudio de pilates Red Spring

Bienvenido a nuestro curso de la Torre, un viaje inmersivo a través de los movimientos tradicionales de Pilates y las técnicas avanzadas disponibles en la Torre, ya sea fijada a un reformador o a una pared. Este curso está diseñado para profundizar su experiencia y mejorar su comprensión de la versátil habilidad de la Torre.

Las entradas no están a la venta
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Curso de torre de MK Pilates
Curso de torre de MK Pilates

Horario y ubicación

13 jul 2024, 11:00 GMT+1 – 14 jul 2024, 18:00 GMT+1

Estudio de pilates Red Spring, 7-10 Kendrick Mews, South Kensington, Londres SW7 3HG, Reino Unido

Invitados

Acerca del evento

Fechas del curso:

13 y 14 de julio de 2024

Contenido del curso:

  • Introducción al repertorio de MK Pilates Tower, enfatizando la esencia del movimiento y los objetivos de cada ejercicio.
  • Técnicas para iniciar y secuenciar el entrenamiento muscular desde el nivel principiante hasta el avanzado en Tower Workouts.
  • Utilización de ejercicios basados en la Torre para mejorar y analizar la postura.
  • Desarrollo de habilidades de observación para asegurar la correcta ejecución de los ejercicios.
  • Estrategias para crear programas Tower personalizados, incorporando variaciones de ejercicios y modificaciones específicas para cada tipo de cuerpo.
  • Métodos para una comunicación eficaz, incluidas señales verbales precisas y el uso creativo de imágenes para mejorar la comprensión y la ejecución.

Duración y formato:

  • Un formato de curso intensivo que culmina con laboratorios prácticos de Pilates para interacción directa con el cliente y retroalimentación.
  • Materiales de curso completos y un repertorio inicial de movimientos del equipo proporcionados en el primer módulo.
  • Finalización de seis estudios de casos, cada uno de los cuales consta de ocho sesiones que incluyen evaluaciones posturales, planificación de programas personalizados y una evaluación final, que se completarán en un plazo de tres meses.

Resumen de horas:

  • 16 horas de clase centradas en el estudio exhaustivo de los ejercicios de la Torre.
  • 48 horas asignadas para la ejecución y evaluación del estudio de caso.

Prerrequisitos:

  • Los participantes deben haber completado el curso Matwork Etapa 1 o equivalente para inscribirse.

El curso incluye:

  • Un examen detallado del repertorio de MK Pilates Tower desde el nivel principiante hasta el avanzado.
  • Un fuerte enfoque en el análisis postural, la mejora y el acondicionamiento corporal general.
  • Herramientas para el diseño de programas que incluyen tarjetas de programa, formularios de evaluación postural y cuestionarios para los participantes.
  • Sesiones de revisión y oportunidades de práctica docente adaptadas a los niveles de experiencia de los participantes.
  • Evaluación final mediante presentación de caso práctico y pruebas prácticas para certificación.
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