Σαββατοκύριακο Pilates Ιταλία Μάιος (2 ημέρες)
Σάβ 22 Ιουν
|Del Garda Fitness
Ελάτε μαζί μας στις 22-23 Ιουνίου 2024 στη Moniga del Garda για ένα ολοκληρωμένο Σαββατοκύριακο Pilates με τους Michael King & Malcolm Muirhead με διάφορα εργαστήρια και μαθήματα Unisciti a noi il 22-23 Giugno 2024 a Moniga del Garda ανά ένα Σαββατοκύριακο που ολοκληρώνεται στο Pilates με τον Michael King και τον Malcolm Muirhead, con una var
΄'Ωρα & Τοποθεσία
22 Ιουν 2024, 10:15 π.μ. CEST – 23 Ιουν 2024, 4:30 μ.μ. CEST
Del Garda Fitness, Via dell'Artigianato, 9, 25080 Moniga del Garda BS, Ιταλία
Σχετικά με την εκδήλωση
Είμαστε ενθουσιασμένοι που σας προσκαλούμε σε ένα ξεχωριστό Σαββατοκύριακο Pilates στις 22-23 Ιουνίου 2024 στη Moniga del Garda. Αυτή η εκδήλωση, που διοργανώθηκε από την MK Pilates, υπόσχεται μια σειρά εμπλουτιστικών συνεδριών με επικεφαλής τους Michael King, Malcolm Muirhead και Laura Rapuzzi
Σάββατο 22 Ιουνίου:
10:15: Αντιμετωπίστε προβλήματα στους ώμους και συμμετάσχετε στο Pilates matwork για να βελτιώσετε την πρακτική σας.
11:30: Βελτιώστε τη σταθερότητα και την ισορροπία του πυρήνα σας με ασκήσεις Fitball.
14:15: Μάθετε τεχνικές διαχείρισης της υπερκύφωσης μέσω του Pilates.
15:30: Εστίαση στη σταθερότητα και την κινητικότητα των γονάτων με ασκήσεις Reformer.