top of page
Level 3 Reformer Stage One Glasgow
22 Şub Cmt
|Align Pilates Studio
This initial stage of equipment training introduces instructors to the foundational principles of Pilates Reformer, preparing them to teach beginner through intermediate levels effectively.
Tickets are not on sale
See other events
Saat ve Yer
22 Şub 2025 11:00 GMT+0 – 13 Nis 2025 17:00 GMT+1
Align Pilates Studio, 1 Forrest Gate, Tannochside, Uddingston, Glasgow G71 5PG, UK
Etkinlik hakkında
Kurs Tarihleri:
1-2 Haziran ve 8 & 9 Haziran 2024
Ders İçeriği:
MK Pilates Reformer repertuar tanıtımı, hareketin özüne ve egzersiz hedeflerine odaklanarak.
Başlangıçtan ileri seviyeye kadar olan antrenmanlarda kas başlatma ve sıralama teknikleri.
Postür analizi ve iyileştirilmesi için Pilates temelli Reformer egzersizlerinin uygulanması.
bottom of page