Pilates Hafta Sonu İtalya Mayıs (2 Gün)
22 Haz Cmt
|Del Garda Fitness
22-23 Haziran 2024 tarihlerinde Moniga del Garda'da Michael King ve Malcolm Muirhead ile çeşitli atölyeler ve dersler içeren kapsamlı bir Pilates hafta sonu için bize katılın 22-23 Haziran 2024 tarihlerinde Moniga del Garda'da Michael King ve Malcolm Muirhead ile tam bir Pilates hafta sonu için bir araya gelin, bir çeşit
Saat ve Yer
22 Haz 2024 10:15 GMT+2 – 23 Haz 2024 16:30 GMT+2
Del Garda Fitness, Via dell'Artigianato, 9, 25080 Moniga del Garda BS, İtalya
Etkinlik hakkında
22-23 Haziran 2024 tarihlerinde Moniga del Garda'da özel bir Pilates hafta sonuna davet etmekten heyecan duyuyoruz. MK Pilates tarafından düzenlenen bu etkinlik, Michael King, Malcolm Muirhead ve Laura Rapuzzi liderliğinde bir dizi zenginleştirici seans vaat ediyor
Cumartesi, 22 Haziran:
10:15: Omuz problemlerinizi ele alın ve pratiğinizi geliştirmek için Pilates mat çalışmalarına katılın.
11:30: Fitball egzersizleri ile çekirdek stabilitenizi ve dengenizi geliştirin.
14:15: Pilates ile hiperkifozla başa çıkma tekniklerini öğrenin.
15:30: Reformer egzersizleri ile diz stabilitesi ve hareketliliğine odaklanın.